面瘫可以通过按摩穴位辅助恢复，常用的穴位有攒竹穴、阳白穴等。
攒竹穴：
攒竹穴位于面部，眉头凹陷中，额切迹处。按摩时用拇指指腹轻柔按压攒竹穴，每次按压10 - 15秒，可重复5 - 10次，能起到一定的疏通经络作用，帮助改善面瘫引起的眼部不适等症状。
阳白穴：
阳白穴在头部，眉上1寸，瞳孔直上。用手指轻轻按揉阳白穴，力度以感觉微微酸胀为宜，每次按揉1 - 2分钟，每天可进行多次。它有助于调节眼部周围气血，对面瘫导致的眼部肌肉问题有一定的缓解作用。
四白穴：
四白穴在面部，眶下孔处，瞳孔直下。按摩四白穴时，用食指指腹按压穴位，顺时针和逆时针方向各按揉5 - 10圈，能促进面部气血运行，对面瘫引起的面部肌肉麻木等情况有改善作用。
地仓穴：
地仓穴在面部，口角旁开0.4寸。用拇指和食指轻轻拿捏地仓穴周围的肌肉，从口角向耳旁方向轻轻提拉，每次操作1 - 2分钟，可帮助改善面瘫导致的口角歪斜等问题。按摩穴位只是辅助治疗面瘫的方法之一，面瘫患者还应及时到正规医院就诊，进行规范的治疗，如药物治疗、针灸等综合干预，以促进病情更好地恢复。