浅表性胃炎及糜烂的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重胃黏膜损伤，应尽量避免。
缓解压力：长期的精神紧张和压力会影响胃酸分泌和胃黏膜血液循环，应学会放松和减压。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，促进胃黏膜修复。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃蠕动，促进胃排空，缓解消化不良症状。
3.根除幽门螺杆菌感染：如果幽门螺杆菌感染阳性，需要进行根除治疗。常用的四联疗法包括质子泵抑制剂、铋剂、两种抗生素。
4.其他治疗：
中医治疗：中医认为，浅表性胃炎及糜烂与脾胃虚弱、肝郁气滞等有关，可采用中药调理、针灸等方法治疗。
心理治疗：对于伴有焦虑、抑郁等心理问题的患者，可进行心理治疗，缓解心理压力，改善症状。
需要注意的是，浅表性胃炎及糜烂的治疗需要个体化，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应遵医嘱服药，定期复查，以观察治疗效果和调整治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于疾病的康复也非常重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进一步诊治。