晚上睡不觉是什么原因

导致晚上睡不着的原因有以下几种:第一种，神经亢奋引起的，精神紧张、思虑过重，或者是生活压力过大、过于兴奋时都会导致神经亢奋，从而引起睡不着觉，在这种情况下，首先需要平复自己的心情，建议喝一杯温牛奶，或者是听一些舒缓的音乐，有助于入睡；

第二种，长期失眠导致的神经衰弱引起的，可以服用一些营养神经的药物，例如安神补脑液、谷维素治疗。