宫外孕的疼痛位置主要在小腹，但每个人的痛感有所差异，还可能出现在其他部位，具体如下：
1.小腹：宫外孕导致的疼痛通常是一侧下腹部隐痛或胀痛，有时疼痛还可能向大腿根部或肩部放射。
2.阴道：宫外孕可能会导致阴道不规则出血，血液积聚在子宫直肠陷凹处，刺激局部组织，引起肛门坠胀感。
3.其他：如果宫外孕发生流产或破裂，可能会引起腹腔内出血，导致恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现休克。
需要注意的是，宫外孕的疼痛位置和程度并不具有特异性，也可能与其他妇科疾病或消化系统疾病的症状相似。因此，如果出现下腹疼痛或其他不适，尤其是有宫外孕高危因素（如输卵管炎、盆腔炎、既往宫外孕史等）的女性，应及时就医，进行相关检查，如血β-HCG（人绒毛膜促性腺激素）、超声等，以明确诊断。
在等待就医期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和性生活。如果疼痛加剧或出现其他异常症状，应立即就医或拨打急救电话。