突然一下头晕可能由多种原因引起。比如，良性阵发性位置性眩晕（耳石症）较为常见，它是由于耳石脱落，当头位变化时就会突然出现短暂的头晕，通常持续不超过1分钟。
一、耳部问题导致
耳石症： 是最常见的导致突然头晕的耳部原因之一。正常情况下耳石附着于耳石膜上，当一些因素导致耳石脱落，当头位变化时，半规管受刺激，就会引发突然的头晕，这种头晕一般持续时间较短，通常不超过1分钟。梅尼埃病： 也可能导致突然头晕。它是一种内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水，患者除了突然头晕外，还常伴有耳鸣、听力下降等症状，头晕发作时间相对较长，可能持续数小时。
二、心血管方面原因
低血压： 当人体从卧位或蹲位突然站起时，可能会发生体位性低血压，导致脑部短暂供血不足，从而出现突然头晕。一般收缩压可下降20~30mmHg，舒张压下降10~15mmHg就可能引发头晕症状。心律失常： 某些心律失常，如阵发性室上性心动过速等，会影响心脏的泵血功能，导致心输出量减少，脑部供血不足，进而引起突然头晕。
三、神经系统因素
短暂性脑缺血发作（TIA）： 是由于局部脑或视网膜缺血引起的短暂性神经功能缺损，可出现突然头晕症状，还可能伴有肢体麻木、无力、言语不清等表现，一般症状持续数分钟到数小时，最长不超过24小时。颈椎病： 颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，当颈部位置突然改变时，比如扭头过快等，就可能导致突然头晕。尤其是有颈椎骨质增生、椎间盘突出等情况的人更容易出现这种情况。