桥本甲状腺炎能活多久因人而异，取决于许多因素，包括病情的严重程度、是否及时接受治疗以及个人的健康状况等。
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，它会导致甲状腺逐渐受损，最终可能导致甲状腺功能减退。如果桥本甲状腺炎得到及时诊断和治疗，大多数患者可以控制病情，避免出现严重的并发症，并且可以像正常人一样生活。如果桥本甲状腺炎没有得到及时治疗，甲状腺功能逐渐减退，可能会导致一系列健康问题，如疲劳、体重增加、便秘、情绪波动、月经不调等。在严重情况下，甲状腺功能减退可能会增加心血管疾病的风险，并对身体的其他器官和系统造成损害。
然而，需要明确的是，桥本甲状腺炎本身并不会直接导致死亡。如果患者能够积极控制病情，遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整，定期进行甲状腺功能检查和监测，大多数情况下可以长期保持健康。
对于桥本甲状腺炎患者来说，保持健康的生活方式非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少压力、避免过度暴露于辐射等。此外，定期接受甲状腺功能检查和甲状腺抗体检测也是非常重要的，以便及时发现和处理任何甲状腺功能异常。
如果您被诊断为桥本甲状腺炎，建议您与医生进行详细的讨论，了解病情的发展和治疗选择。医生可以根据您的具体情况制定个性化的治疗计划，并提供有关生活方式调整和定期随访的建议。同时，如果您有任何健康问题或疑虑，应及时咨询医生，以获得准确的诊断和治疗建议。