一般情况下，淋巴滤泡增生可以自愈，但具体情况因人而异。
引起淋巴滤泡增生的原因有很多，如细菌、病毒感染，过敏原刺激，长期吸烟等。如果是由于感染引起的，且症状较轻，在去除病因后，如治疗感染、避免过敏原等，淋巴滤泡增生可能会自愈。此外，人体的免疫系统也可能会自行清除滤泡增生。
然而，如果淋巴滤泡增生是由于结构性原因引起，如腺样体肥大、鼻息肉等，或者病因持续存在，如长期吸烟、过敏原持续刺激等，淋巴滤泡增生可能不会自愈，需要进行相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童患者，淋巴滤泡增生需要特别关注。在儿童时期，淋巴滤泡增生可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。如果儿童出现持续的喉部不适、咳嗽等症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因并采取适当的治疗措施。
对于成年人，如果淋巴滤泡增生症状较轻，无明显不适，可以先观察一段时间，注意保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度用嗓等。同时，应避免接触过敏原，保持室内空气湿润。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
此外，一些治疗方法也可以缓解淋巴滤泡增生的症状，如药物治疗、物理治疗等。具体的治疗方法应根据病因、症状严重程度以及个体情况而定。
总之，淋巴滤泡增生是否可以自愈取决于多种因素。在面对淋巴滤泡增生时，应注意观察症状的变化，保持良好的生活习惯，并在需要时及时就医，以便获得适当的治疗和建议。