尿酸高的人可以适量饮用一些具有辅助降尿酸作用的茶，比如菊苣栀子茶、玉米须茶、蒲公英茶等。
菊苣栀子茶：菊苣栀子茶是由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合等中药材制成的代茶饮，具有清热解毒、利尿消肿、降尿酸等功效。现代药理研究表明，菊苣栀子茶中的有效成分可以抑制尿酸生成，促进尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。
玉米须茶：玉米须茶是用玉米须煮制而成的代茶饮，具有利尿消肿、降血压、降血糖、降尿酸等功效。玉米须中的黄酮类物质具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，减少尿酸盐的形成，从而降低血尿酸水平。
蒲公英茶：蒲公英茶是用蒲公英的干燥全草制成的代茶饮，具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结等功效。蒲公英中的多糖类物质具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，减少尿酸盐的形成，从而降低血尿酸水平。
需要注意的是，茶并不能代替药物治疗尿酸高，如果尿酸高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，尿酸高的人在日常生活中还需要注意饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有助于尿酸的排出。