根据排卵期要同几次房最好，一般来说，在排卵期，最好每1-2天进行一次性生活，这样可以提高受孕的机会。
在女性的排卵期，卵子会从卵巢中释放出来，等待受精。精子在女性体内可以存活2-3天，因此在排卵期进行性生活，精子有机会在卵子释放后相遇并受精。然而，过于频繁的性生活可能会导致精子质量下降，从而降低受孕的机会。
此外，性生活的频率还应根据个人的身体状况和需求来决定。如果您的身体状况良好，并且有较高的受孕需求，那么在排卵期增加性生活的频率可能是有益的。但是，如果您的身体状况不佳，或者对性生活的频率感到不适，那么应该适当减少性生活的频率。
总之，在排卵期进行性生活的频率应该根据个人的身体状况和需求来决定。如果您有受孕的需求，建议在排卵期每1-2天进行一次性生活，并保持良好的生活习惯，如健康的饮食、适量的运动和减少压力等，以提高受孕的机会。如果您对受孕或性生活有任何疑问，建议咨询医生或专业的生殖专家。