药流和人流哪种方式更好，不能一概而论，这需要根据孕妇的具体情况来判断，主要包括孕期、身体健康状况等。
药流适合怀孕7周内的孕妇，药流通过服用药物终止妊娠，不需要进行手术，但药流可能会出现药流不全，需要进行清宫手术。人流则适合怀孕10周内的孕妇，人流是通过手术终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。人流手术时间短，但对身体的损伤相对较大。
此外，孕妇的身体健康状况也会影响药流和人流的选择。如果孕妇有某些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，药流和人流都可能增加风险，需要在医生的指导下选择合适的终止妊娠方式。
因此，建议孕妇在选择终止妊娠方式前，先进行详细的检查，包括B超、血常规、凝血功能等，医生会根据检查结果和孕妇的具体情况，给出合适的建议。同时，无论选择药流还是人流，都需要在正规医院进行，并在医生的指导下进行术后护理，以确保身体的恢复。