百香果治失眠的效果好吗

病情分析:百香果治疗失眠的效果是非常好的，

一、，百香果本身的芳香气味可以帮助患者进入睡眠。

二、，因为百香果中含有丰富的钾和镁元素，能够消除肌肉的疲劳，防止血压升高，具有镇定安神的效用。

三、，百香果中还含有丰富的矿物质、生物碱、类黄酮，这些都可以缓解失眠症状。最后，百香果中含有大量的维C，微量元素，这些也可以帮助睡眠。