乳腺结节是否会自行消退不能一概而论，一般来说，约10%的单纯性乳腺囊肿可能会在数月内自行消退，但其他类型的乳腺结节自行消退的情况较少。
生理性乳腺结节的情况
青春发育期乳腺结节： 女性在青春期时，由于体内激素水平变化，可能会出现乳腺结节，这属于生理性的。一般随着年龄增长，身体激素水平逐渐稳定，部分青春发育期出现的乳腺结节可能会自行消退。比如12 - 18岁的女性，因青春期激素波动引发的乳腺结节，有一定自行消退的可能性，但具体消退时间因人而异。经期前乳腺结节： 很多女性在月经前由于体内雌激素水平升高，会出现乳腺结节，月经结束后，体内激素水平恢复正常，这种生理性的乳腺结节有可能自行消退。一般月经结束后1 - 2周左右，若结节是因经期前激素变化引起，可能会变小甚至消失。
病理性乳腺结节的情况
乳腺纤维腺瘤： 这是一种常见的乳腺良性肿瘤，一般不会自行消退。乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，一旦形成，通常需要通过手术等方式处理，自行消退的概率极低。乳腺增生结节： 部分轻度的乳腺增生结节可能在调整生活方式后有所改善，但一般不会完全自行消退。乳腺增生与内分泌紊乱有关，虽然通过保持良好的生活作息、缓解压力等，可能使结节缩小，但很难完全消失。比如长期熬夜、精神压力大的女性，其乳腺增生结节自行消退的难度较大。乳腺炎症性结节： 急性乳腺炎形成的结节，在炎症得到控制后，部分结节可能会缩小，但也很难完全自行消退。如果是慢性乳腺炎导致的结节，自行消退的可能性更小，往往需要进行抗炎等相应治疗。
需关注的情况
如果发现乳腺结节，不能单纯等待其自行消退，而应定期进行乳腺检查，如乳腺超声或钼靶检查等。一般建议30岁以上女性每年做一次乳腺钼靶检查，40岁以上女性每1 - 2年做一次。如果乳腺结节在观察期间有增大趋势，或者通过检查怀疑有恶性可能，就需要进一步采取相应的诊疗措施，如活检等，以明确结节性质，进行针对性治疗。