如果40天没来月经，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟40天首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调：生活中的各种压力、作息不规律、过度节食等因素都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，合理饮食，有助于恢复月经规律。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，常伴有月经失调、多毛、痤疮等症状。需要去医院进行检查，确诊后可以通过药物治疗来调节月经。
4.卵巢早衰：卵巢功能逐渐衰退会导致月经稀发或闭经。可以通过激素检查来评估卵巢功能，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
5.其他因素：子宫内膜异位症、甲状腺功能异常等也可能导致月经推迟。需要进一步检查以确定原因。
如果排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女等，月经异常可能需要特别关注和处理。
总之，月经推迟40天需要引起重视，但也不必过于紧张。及时就医，找到原因并采取适当的治疗措施，大多数情况下都可以恢复月经规律。如果有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。