备孕期间，男性需要特别注意饮食，有些食物可能会影响精子质量，以下是四种男性备孕期间不要吃的食物：
1.芹菜：有研究表明，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
2.大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
3.奶茶：市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯淀粉（珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
4.猪腰：很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。
总之，男性在备孕期间应该保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用可能影响生育能力的食物。同时，还应该注意避免吸烟、饮酒和过度劳累，保持良好的生活习惯和心态，这样才能提高受孕的机会。