外耳廓软骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外耳廓软骨炎：这是一种常见的疾病，病因不明，可能与病毒感染、自身免疫反应等有关。主要表现为外耳廓软骨处的疼痛、肿胀，有时还会出现红肿、发热等症状。
2.外伤：外耳廓受到直接或间接的外力撞击、挤压、牵拉等，可能导致软骨损伤，引起疼痛。
3.感染：外耳廓软骨感染，如细菌、真菌或病毒感染，也会导致疼痛、红肿、发热等症状。
4.过敏：对耳环、耳钉等金属饰品过敏，或接触某些化学物质过敏，可能引起外耳廓过敏反应，导致疼痛、红肿。
5.其他：长时间佩戴不合适的耳环、外耳道炎、中耳炎等疾病也可能引起外耳廓软骨疼。
如果出现外耳廓软骨疼，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度使用外耳廓，减少对其的刺激。
2.保持耳部清洁：用温水轻轻清洗外耳廓，但不要用力揉搓。
3.避免刺激：避免佩戴耳环、耳钉等金属饰品，避免接触过敏原。
4.就医诊治：如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如红肿、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，外耳廓软骨疼可能需要特别关注。在这些人群中，病因可能更为复杂，治疗方法也可能有所不同。因此，在出现外耳廓软骨疼时，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。