传染性软疣通常可以自愈，但时间长短因人而异。
对于大多数免疫功能正常的人，传染性软疣可以在数月至两年内自行消退。在这个过程中，疣体可能会逐渐变小、变平，最后消失。然而，对于一些免疫功能较弱的人群，如患有艾滋病、接受免疫抑制剂治疗的患者，传染性软疣可能会持续存在或更难以自愈。
以下是一些有助于传染性软疣自愈的方法：
1.观察和等待：如果疣体数量较少，没有明显症状，且患者免疫功能正常，通常可以选择观察和等待。定期检查疣体的变化情况。
2.避免搔抓：搔抓疣体可能会导致疣体破裂，增加病毒传播的风险，同时也可能会引起自身接种，导致更多疣体的出现。
3.保持皮肤清洁：保持疣体部位的皮肤清洁干燥，有助于预防感染和促进疣体的愈合。
4.避免接触感染源：避免与他人共用毛巾、浴巾等个人物品，以减少病毒传播的机会。
需要注意的是，如果传染性软疣数量较多、症状明显、持续不愈或患者有其他健康问题，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取以下治疗方法：
1.刮除术：使用特殊的工具将疣体刮除，是一种常见的治疗方法。
2.冷冻疗法：通过低温冷冻疣体，使其坏死脱落。
3.外用药物：医生可能会开具一些外用药物，如抗病毒药膏、角质促成剂等，帮助疣体消退。
4.系统治疗：在某些情况下，可能需要口服抗病毒药物或免疫调节剂进行治疗。
对于儿童和孕妇，治疗方法的选择需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，传染性软疣通常可以自愈，但具体情况因人而异。如果对传染性软疣的治疗或自愈有任何疑问，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。同时，保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式，有助于提高免疫力，促进疣体的自愈。