做完爱下面肿翻起来了，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.生理现象：
摩擦刺激：性生活时，外生殖器受到刺激和摩擦，可能导致局部肿胀。
过敏反应：对避孕套、润滑剂或某些性用品过敏，可能引起过敏反应，导致肿胀。
性行为过于激烈：过于激烈的性行为可能导致外生殖器受伤，引起肿胀。
2.疾病因素：
感染：外阴炎、阴道炎、尿道炎等感染性疾病，可能导致局部红肿、疼痛。
生殖器损伤：性生活中可能发生生殖器损伤，如撕裂、挫伤等，引起肿胀。
其他疾病：生殖器疱疹、梅毒等性传播疾病，以及外阴肿瘤、前庭大腺囊肿等疾病，也可能出现类似症状。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致性功能障碍和生殖器肿胀。
血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，可能导致出血和肿胀。
自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，可能影响全身多个系统，包括生殖器，导致肿胀。
如果做完爱后下面肿翻起来了，伴有疼痛、瘙痒、出血等不适症状，或者肿胀持续不消退，建议及时就医。医生会进行详细的询问和检查，根据具体情况给出诊断和治疗建议。
在性生活中，注意以下几点可能有助于减少肿胀的发生：
保持卫生：性生活前后，注意清洁外生殖器，避免感染。
使用合适的润滑剂：如果使用避孕套或其他性用品，可以选择适合自己的润滑剂，减少摩擦刺激。
控制性行为的强度和频率：避免过于激烈的性行为，以免造成损伤。
注意身体反应：如果在性生活中出现任何不适，应及时停止，并告知伴侣。
定期体检：定期进行妇科检查和性病筛查，及时发现和治疗潜在的疾病。
需要注意的是，每个人的身体反应和情况都可能不同，如果对性生活中的任何问题有疑虑或担忧，应及时与医生或专业人士沟通，以获得个性化的建议和指导。