刚得糖尿病的人不吃药，单纯通过控制饮食和增加运动量可能在一定程度上控制血糖，但这种方法并不能作为长期的治疗方案。以下是关于糖尿病治疗的一些信息：
1.糖尿病的治疗目标：糖尿病的治疗目标是通过控制血糖水平来预防或减少糖尿病并发症的发生。控制饮食和增加运动量是糖尿病管理的重要组成部分，但通常需要结合药物治疗来达到更好的效果。
2.血糖控制的重要性：高血糖水平会对身体各个器官和系统造成损害，增加心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等并发症的风险。长期高血糖还可能导致神经系统和其他组织的损害。
3.药物治疗的作用：药物治疗可以帮助控制血糖水平，包括口服降糖药和胰岛素注射。这些药物可以促进胰岛素的分泌、提高细胞对胰岛素的敏感性或减少肝脏释放葡萄糖等。
4.饮食和运动的重要性：饮食控制和增加运动量对于糖尿病管理也非常重要。合理的饮食可以帮助控制体重、血糖水平和血脂水平。运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，并增强心血管健康。
5.监测血糖和定期随访：对于糖尿病患者来说，定期监测血糖水平、进行糖化血红蛋白检测以及定期随访医生是非常重要的。医生可以根据血糖控制情况调整治疗方案，并及时发现和处理任何潜在的问题。
6.特殊情况的处理：在某些情况下，如血糖控制不佳、存在其他健康问题或特殊的糖尿病类型，可能需要更积极的药物治疗或其他治疗方法。医生会根据个体情况制定个性化的治疗计划。
需要强调的是，糖尿病的治疗是一个综合性的过程，需要患者积极配合医生的指导，包括饮食控制、运动、血糖监测和药物治疗等方面。如果对糖尿病的治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便制定最适合的治疗方案。
此外，对于刚被诊断为糖尿病的人来说，以下是一些建议：
学习糖尿病知识：了解糖尿病的病因、症状、治疗方法和并发症等方面的知识，可以更好地管理疾病。
寻求支持：与家人、朋友或其他糖尿病患者交流，分享经验和支持，可以提供情感上的支持和实用的建议。
定期随访：按照医生的建议定期进行随访，包括检查血糖、糖化血红蛋白、尿常规等，以及接受医生的指导和调整治疗方案。
注意并发症的预防：糖尿病患者容易出现并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾病等。通过控制血糖、血压和血脂等，可以减少并发症的发生风险。
保持积极的心态：糖尿病虽然需要长期管理，但通过合理的治疗和生活方式改变，可以控制病情并提高生活质量。保持积极的心态对于疾病的管理非常重要。
总之，刚得糖尿病的人不吃药能否控制血糖取决于多种因素，包括血糖水平的高低、糖尿病的类型和严重程度等。在大多数情况下，综合治疗包括饮食控制、运动、血糖监测和药物治疗是控制血糖的有效方法。如果对糖尿病的治疗有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以获得个性化的建议和指导。同时，定期随访和积极的生活方式改变对于糖尿病的管理也是至关重要的。