眼下面的脂肪粒可以通过多种方式去掉，比如物理治疗、日常护理等。一般来说，常见的去除方法有针清、激光治疗等。
针清去除法
专业人员操作： 首先要确保工具消毒彻底。由专业的皮肤科医生或美容师用消毒后的粉刺针，将脂肪粒表面的皮肤挑破，然后轻轻挤出脂肪粒内容物。但自己不要随意用针清，因为操作不当可能会引起感染，导致眼部发炎、留疤等问题。比如操作环境不卫生，细菌就可能通过破损的皮肤进入眼部，引发炎症。注意事项： 针清后要保持眼部清洁，短时间内避免眼部沾水，可以涂抹一些消炎药膏预防感染。而且针清后皮肤会有短暂的红肿，一般1 - 2天会逐渐消退，但如果红肿长时间不消退或者出现其他异常情况，要及时就医。
激光治疗法
激光类型及原理： 利用特定波长的激光，作用于脂肪粒部位，激光的能量可以击碎脂肪粒的组织，然后被人体吸收代谢掉。常见的有二氧化碳激光等。一般经过1 - 3次激光治疗可以去除脂肪粒。激光治疗相对比较精准，对周围正常皮肤的损伤较小。治疗后的护理： 激光治疗后眼部会有轻微的结痂，要让结痂自然脱落，不能用手去抠。治疗后要注意防晒，避免紫外线照射导致色素沉着。一般激光治疗后1周左右结痂会脱落，之后眼部皮肤会逐渐恢复正常，但恢复时间也会因个人体质不同而有所差异。
日常护理改善法
清洁眼部皮肤： 每天用温和的眼部清洁产品清洁眼周皮肤，保持皮肤的清洁，防止污垢堵塞毛孔。选择适合自己肤质的洁面产品，比如油性皮肤可以选择清洁力稍强的，但不能过于刺激眼部皮肤。一般早晚各清洁一次眼部周围皮肤比较合适。保湿与去角质： 适当给眼周皮肤保湿，使用温和的眼霜等护肤品。但要注意不要使用过于油腻的护肤品，以免加重毛孔堵塞。同时，定期去角质也有助于改善脂肪粒情况，但去角质不能过于频繁，一般一周1 - 2次即可，避免过度去角质损伤眼部皮肤。比如干性皮肤去角质频率要更低一些，以免皮肤变得更干燥。