促排卵黑豆可以煮熟后食用，也可以打成豆浆饮用，或者与其他食材一起煮粥。但需要注意的是，黑豆并无促排卵的功效，食用黑豆不能帮助受孕。
黑豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。但目前并没有科学研究证明黑豆具有促排卵的作用。受孕是一个复杂的生理过程，需要多个环节的正常运行，包括卵子的发育、成熟、排出，精子的质量和活力，输卵管的通畅性，子宫内膜的容受性等。任何一个环节出现问题都可能导致受孕失败。
如果夫妇备孕一年以上未能成功受孕，或者存在月经不规律、排卵障碍、输卵管堵塞、男方精子质量差等问题，应及时就医，进行全面的检查和治疗。在医生的指导下，采取合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等，以提高受孕的机会。
此外，备孕期间保持健康的生活方式也非常重要。夫妇双方应注意休息，避免熬夜和过度劳累；保持良好的心态，避免紧张和焦虑；合理饮食，均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物；适当运动，增强体质；避免接触有害物质和放射线等。
总之，黑豆并无促排卵的功效，食用黑豆不能帮助受孕。备孕期间应保持健康的生活方式，及时就医，进行全面的检查和治疗，以提高受孕的机会。