头部血管一跳一跳的疼可能是不良的生活习惯、偏头痛或者高血压等原因，可以通过改善生活方式或者药物治疗。
1、不良的生活习惯：如果平时经常熬夜或者长时间看电子产品用脑过度，则会导致头部疼痛、血管跳动痛或者头晕等，需要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，合理的安排作息时间。
2、偏头痛：偏头痛可能与遗传、精神、环境等因素有关，通常会出现颞部疼痛、搏动性痛或者恶心呕吐等，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片或者盐酸氟桂利嗪胶囊等药物治疗。
3、高血压：高血压可能与身体肥胖、饮食或者遗传等因素有关，临床表现为头晕头痛、颈项僵硬、心悸等，可在医生指导下服用硝苯地平片、螺内酯片或者呋塞米片等药物治疗。
除了以上原因以外，还有可能是血管性神经痛、脑供血不足等，通过治疗病情能够得到有效的控制。