一般来说，囊胚移植4天了可能还没有着床。
囊胚移植后着床时间受个体差异影响，通常需要3-4天，但也可能延迟到7天左右。着床过程受到多种因素的调节，包括胚胎质量、子宫内膜容受性等。因此，囊胚移植后着床时间因人而异。
在囊胚移植后的几天内，建议女性保持放松的心态，遵循医生的建议进行适当的休息和护理。可以在移植后14天左右进行血液检查，以确定是否成功妊娠。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，囊胚移植后的反应也会有所差异。如果对囊胚移植过程或结果有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得专业的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，有助于提高受孕的机会。