喝酒后手发抖可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因：
1.酒精戒断综合征：长期大量饮酒后，突然停止饮酒或减少饮酒量，可能会出现手抖等症状，这是酒精戒断综合征的表现之一。
2.神经系统问题：手抖也可能是神经系统疾病的症状，如帕金森病、特发性震颤、多系统萎缩等。这些疾病可能会影响神经系统的功能，导致手抖。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖等不良反应。
4.代谢紊乱：酒精会影响身体的代谢，长期饮酒可能导致维生素缺乏、低血糖、电解质紊乱等，从而引起手抖。
5.其他原因：甲亢、心脏疾病、中毒、脑损伤等也可能导致手抖。
需要注意的是，手抖并不一定意味着患有严重的疾病，但也不能忽视。如果手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，如头晕、心慌、乏力等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因。
对于经常饮酒的人来说，以下建议可能有助于减少手抖的发生：
1.逐渐减少饮酒量：避免突然停止饮酒或大量减少饮酒量，而是逐渐减少饮酒频率和量。
2.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B1。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
4.避免药物滥用：避免使用可能引起手抖的药物，如需使用，应在医生的指导下使用。
5.定期体检：定期进行全面的身体检查，包括神经系统检查，以及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，如果酒后手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，对于预防和减少手抖的发生也非常重要。