血压高会引起脑梗塞。临床研究发现，血压持续升高时，约有40% - 50%的脑梗塞与高血压有关。高血压会损伤血管内皮，使血管壁变得不光滑，容易让血小板、脂质等物质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，进而导致血管狭窄甚至堵塞，引发脑梗塞。
血压高导致脑梗塞的机制
损伤血管内皮： 长期高血压会对脑血管的内皮细胞造成损害，使得内皮细胞的完整性被破坏，原本光滑的血管内壁变得粗糙，这就为血液中的有害物质附着创造了条件。比如，血液中的低密度脂蛋白胆固醇等物质更容易沉积在受损的血管内皮处。促进斑块形成： 受损的血管内皮处，会吸引血小板聚集，同时促使脂质等成分沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。随着斑块不断增大，脑血管的管腔会逐渐变窄，当狭窄到一定程度时，就会影响脑部的血液供应。如果斑块破裂，还会形成血栓，进一步堵塞血管，引发脑梗塞。
血压高患者预防脑梗塞的措施
控制血压水平： 血压高患者应将血压控制在合理范围，一般建议收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下；对于合并糖尿病或肾病的患者，血压应尽量控制在130/80mmHg以下。可以通过规律服用降压药物来实现，常见的降压药物有ACEI类（如卡托普利）、ARB类（如氯沙坦）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）等。改善生活方式： 饮食上要减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应不超过6克，多吃蔬菜水果、低脂奶制品等。还要控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5 - 23.9kg/m²。同时，要戒烟限酒，避免吸烟对血管的进一步损害，男性饮酒每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。另外，要适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
血压高患者出现哪些情况要警惕脑梗塞
头痛头晕加重： 如果原本就有血压高引起的头痛头晕症状，突然出现头痛头晕程度明显加重，且伴有恶心、呕吐等情况，就要警惕脑梗塞的可能。这是因为脑部血管堵塞后，颅内压力变化可能会导致头痛头晕加剧。肢体麻木无力： 当血压高导致脑血管部分堵塞时，会影响脑部对肢体运动和感觉的神经支配，患者可能会出现一侧肢体麻木、无力，比如拿东西拿不稳、走路时一侧肢体无力等症状。言语不清： 脑部血管病变影响到语言中枢时，患者会出现言语不清的情况，表现为说话含糊难懂，或者不能准确表达自己的意思。