来月经期间不建议喝红景天，可能会出现月经量增多、经期延长等副作用。
红景天是一种中药，具有益气活血、通脉平喘的功效。现代研究表明，红景天还具有抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗肿瘤等作用。虽然红景天在调经方面有一定的作用，但在月经期间服用，可能会导致月经量增多、经期延长等副作用，尤其是对于月经量本身就比较多的女性，更不建议服用。
此外，红景天还有一些禁忌，如孕妇、儿童、哺乳期妇女以及有出血倾向者等，应避免服用。同时，红景天不能与藜芦同用，也不宜与辛辣、生冷、油腻食物同服。
如果女性在月经期间出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在月经期间应注意保暖，避免着凉，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免情绪波动。饮食上应注意避免食用辛辣、生冷、油腻食物，多吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、面条等。