指甲上有竖纹可能是营养不良、甲癣、扁平苔藓、斑秃等原因引起的，可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：
1.营养不良：如果长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏维生素、矿物质等营养物质，从而影响指甲的正常生长，出现指甲有竖纹、变薄、易碎等症状。患者可以通过调整饮食结构，多吃一些富含维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等，同时还可以遵医嘱服用多维元素片、维生素D滴剂等药物进行治疗。
2.甲癣：甲癣是由皮肤癣菌感染甲板及甲下所致，可导致指甲出现颜色、形态、质地的改变，出现指甲增厚、浑浊、有竖纹、易碎等症状。患者可以在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗，如阿莫罗芬搽剂、酮康唑乳膏等。如果指甲受损严重，还可以通过拔甲术进行治疗。
3.扁平苔藓：扁平苔藓是一种皮肤黏膜慢性炎症性疾病，可累及皮肤、口腔、生殖器等部位，也可导致指甲出现竖纹、甲板变薄、凹陷等症状。患者可以在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗，如泼尼松龙片、他克莫司软膏等。
4.斑秃：斑秃是一种突然发生的局限性脱发，可导致头发、眉毛、睫毛等部位出现圆形或椭圆形的脱发斑，也可能会累及指甲，出现指甲有竖纹、凹凸不平等症状。患者可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、卤米松乳膏等药物进行治疗，同时还可以通过光疗、植发等方式进行治疗。
此外，指甲受到外伤、长期接触化学物质等也可能会导致指甲有竖纹。患者在治疗期间需要注意保持指甲清洁卫生，避免接触刺激性物质，同时还可以适当食用一些富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于指甲的恢复。