以下几种中药可以帮助减肥：
1.荷叶：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶具有降血脂、减肥的作用。
2.泽泻：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效。现代研究表明，泽泻具有降血脂、降血压、减肥的作用。
3.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓等功效。现代研究表明，薏苡仁具有降血脂、降血糖、减肥的作用。
4.茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效。现代研究表明，茯苓具有降血脂、降血糖、减肥的作用。
5.绞股蓝：绞股蓝具有清热解毒、止咳祛痰、养心安神、补气养阴的功效。现代研究表明，绞股蓝具有降血脂、降血压、减肥的作用。
需要注意的是，中药减肥需要在医生的指导下进行，因为中药的使用需要根据个人的体质、病情、年龄等因素进行调整。同时，中药减肥也需要结合饮食控制和适当的运动，才能达到更好的减肥效果。