二型糖尿病目前不能完全根治。不过通过科学的管理可以很好地控制病情。据临床数据显示，多数二型糖尿病患者通过综合干预能将血糖长期维持在较好水平。
饮食管理很关键
碳水化合物摄入： 要控制精制谷物的量，像白米饭、白面包等，可适当增加全谷物的比例，如燕麦、糙米等，每天的碳水化合物摄入量可根据体重和活动量来调整，一般每公斤体重可摄入3 - 5克碳水化合物。蛋白质补充： 选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，每天每公斤体重摄入1 - 1.5克蛋白质较为合适，能帮助维持身体正常代谢。
运动干预不可少
运动强度选择： 中等强度的运动比较适合二型糖尿病患者，比如快走，速度一般控制在每分钟60 - 100米，每次运动30 - 60分钟，每周至少运动150分钟。运动时间安排： 可以选择在餐后1 - 2小时进行运动，这样有助于降低餐后血糖，避免空腹运动引发低血糖。
药物控制有方案
口服降糖药： 常见的有二甲双胍，它可以增加胰岛素敏感性，减少肝脏葡萄糖的输出，一般从较小剂量开始使用，如初始每天500毫克，根据血糖情况逐渐调整剂量。还有磺脲类药物，如格列本脲等，能促进胰岛素分泌，但要注意可能会引起低血糖等不良反应。胰岛素治疗： 当口服药物控制不佳时，可能需要使用胰岛素。例如基础胰岛素，像甘精胰岛素，一般每天固定时间注射一次，能提供基础血糖控制；还有预混胰岛素，如精蛋白生物合成人胰岛素注射液30R，可在早餐前和晚餐前注射，兼顾空腹和餐后血糖的控制。
血糖监测不能松
监测频率： 一般建议二型糖尿病患者根据病情来定监测频率。如果正在调整药物，可能需要每天监测空腹血糖和餐后血糖；病情稳定的患者可以每周监测2 - 3天空腹血糖和2 - 3次餐后2小时血糖。监测时间点： 空腹血糖一般是指禁食8 - 10小时后的血糖，通常在清晨起床后测量；餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖，能反映进食和药物治疗对血糖的综合影响。