月经期间自慰但不进去，可能会增加感染风险。一般来说，这种行为可能使阴道内环境改变，增加细菌等病原体入侵的几率，比如有研究显示，经期局部抵抗力相对较低，此时进行非侵入性的自慰也可能让细菌更易上行感染到生殖道。
对生殖系统的潜在影响
局部刺激可能引发不适： 月经期间女性生殖器官处于相对敏感状态，自慰时即使不进入，局部的刺激可能会引起子宫收缩，从而导致下腹部不适，比如出现轻微的坠胀感等。而且这种刺激可能会干扰月经的正常排出，导致月经血排出不畅等情况。感染风险方面： 虽然没有进入阴道，但自慰过程中手部等可能携带细菌等微生物，会增加外阴、阴道感染的可能性。因为月经血是细菌等微生物良好的培养基，细菌容易在这样的环境中滋生繁殖，进而引发外阴炎、阴道炎等疾病。比如可能会出现阴道分泌物增多、异味、瘙痒等症状。
对身体整体状态的影响
精神心理方面： 过度关注这类行为可能会导致精神心理上的压力。如果因为担心这种行为带来危害而产生焦虑等情绪，长期下来可能会影响睡眠质量等。比如有部分人可能会因为担心月经期间自慰但不进去会有不良后果而出现失眠、情绪低落等情况，进而影响日常生活和工作。免疫系统影响： 月经期间本身身体的免疫力相对有所降低，而自慰相关的局部刺激等可能会进一步对免疫系统产生一定的波动影响。虽然这种影响不一定会马上显现，但长期来看可能会在一定程度上削弱身体的抵抗力，使得身体更容易受到其他疾病的侵袭。
正确的经期卫生注意事项
保持外阴清洁： 月经期间要每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，一般建议2 - 4小时更换一次卫生巾，这样可以减少细菌滋生的机会。避免不良刺激： 除了避免月经期间自慰等行为外，还要注意避免穿着紧身不透气的内裤，选择棉质、宽松的内裤有利于外阴的通风透气，减少局部不适和感染风险。同时，要避免长时间久坐，适当活动身体，促进血液循环。