宝宝鼻子不通气可以通过多种方法来改善，比如一般护理、物理缓解等。一般来说，可以先尝试一些非药物的方法来缓解宝宝鼻子不通气的情况。
日常护理缓解
保持室内湿度： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50%~60%左右，这样能让宝宝鼻腔里的分泌物不会太干燥，减轻鼻子不通气的症状。一般建议将加湿器放置在离宝宝适当的距离，避免宝宝直接对着加湿器吹。清理鼻腔分泌物： 如果宝宝鼻腔里有分泌物，可以用生理盐水滴鼻，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹小心清理，注意动作一定要轻柔，避免伤到宝宝鼻腔。
物理方法缓解
热敷： 用温热的毛巾敷在宝宝的鼻根部，注意温度不要太高，以免烫伤宝宝，每次敷5~10分钟左右，能在一定程度上缓解鼻子不通气。不过要注意，如果宝宝皮肤比较娇嫩，敷的时候要在毛巾外面再垫一层东西。按摩： 可以轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，从鼻根到鼻翼轻轻揉搓，每次按摩1~2分钟，有助于促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。
就医处理情况
就医判断病因： 如果宝宝鼻子不通气持续时间较长，或者伴有发热、咳嗽、精神不佳等其他症状，那就需要及时带宝宝去医院就诊。医生会判断宝宝鼻子不通气是由感冒、过敏还是鼻炎等哪种原因引起的，然后进行针对性的治疗。比如如果是过敏引起的鼻子不通气，可能需要远离过敏原并进行相应的抗过敏治疗。如果宝宝鼻子不通气情况不是很严重，可以先尝试上述家庭护理方法，如果情况没有改善或者加重，一定要及时就医，遵循医生的建议进行处理。