冬天长冻疮可以使用的药膏有多种，像肝素钠乳膏就比较常用，它能改善局部血液循环，起到一定治疗冻疮的作用。
常用的冻疮药膏类型
肝素钠乳膏： 主要成分是肝素钠，能抑制血管内凝血，促进局部血液循环，对于早期冻疮有一定的治疗效果，可减轻冻疮引起的肿胀、疼痛等症状。多磺酸粘多糖乳膏： 能通过作用于血液凝固和纤维蛋白溶解系统，发挥抗血栓形成作用，同时还能促进组织修复，对冻疮导致的皮肤损伤有帮助，能缓解冻疮带来的不适。
冻疮药膏的使用注意事项
皮肤破损时慎用： 如果冻疮部位已经出现破溃、流水等情况，使用肝素钠乳膏或多磺酸粘多糖乳膏时要格外谨慎，因为这类药膏可能会刺激破损的皮肤，导致疼痛加剧或引起感染等问题。过敏者禁用： 个别人群可能对肝素钠、多磺酸粘多糖等成分过敏，若使用后出现皮肤瘙痒、红肿加重等过敏反应，应立即停止使用，并清洗局部药物，必要时就医处理。
其他辅助治疗冻疮的方法
保暖很重要： 冬天要注意给长冻疮的部位做好保暖措施，尽量让受冻部位处于温暖的环境中，避免再次受冻，否则冻疮可能会加重。比如外出时给长冻疮的手脚戴上手套、穿上厚袜子等。适当按摩： 在冻疮未破溃时，可以适当对冻疮部位进行按摩，促进局部血液循环，但要注意按摩的力度适中，避免用力过大损伤皮肤。一般每次按摩几分钟，每天可进行几次。