一岁宝宝正常体温是36.2℃到37.3℃之间。当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
上述为一般情况下宝宝正常体温的参考范围，宝宝的体温容易受到环境因素的影响。如果宝宝的体温在37.5℃到38.5℃之间，可首先选择物理降温的方法，例如给宝宝洗温水浴、用温水擦拭手心、脚心、腋窝等部位。如果宝宝的体温超过38.5℃，需要及时就医，并在医生的指导下使用退烧药，例如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。
需要注意的是，每个宝宝的体质不同，体温调节功能也可能存在差异。因此，如果家长对宝宝的体温有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，家长还应注意保持宝宝的生活环境舒适、卫生，及时增减衣物，让宝宝多喝水，以促进身体的恢复。