中医治疗精神障碍主要通过以下几种方法：
1.中药治疗：根据患者的具体症状和体质，中医会开具相应的中药方剂进行调理。中药治疗注重整体调节，通过改善体内气血、脏腑功能等方面来缓解精神障碍。例如，柴胡加龙骨牡蛎汤可疏肝清热、镇心安神，用于治疗因肝气郁结、痰热扰心导致的失眠、焦虑等症状；甘麦大枣汤可养心安神、和中缓急，适用于治疗因心虚肝郁引起的情绪低落、悲伤欲哭等症状。
2.针灸疗法：针灸通过刺激特定的穴位，调整人体的气血、经络，达到平衡阴阳、安神定志的效果。例如，针刺百会、神门、三阴交等穴位可以宁心安神、调节气血；艾灸心俞、肝俞、脾俞等穴位可以健脾养心、疏肝理气。
3.推拿按摩：按摩、推拿等手法可以舒缓肌肉紧张，促进血液循环，缓解压力，从而改善精神状态。例如，按摩头部的太阳穴、风池穴，颈部的风府穴、大椎穴等穴位可以缓解头部和颈部的紧张，改善精神状态；按摩腹部的气海穴、关元穴等穴位可以调节气血，缓解腹部不适。
4.饮食调理：中医强调饮食与健康的密切关系，通过合理的饮食搭配来调整身体的气血、脏腑功能。例如，百合、莲子、大枣等食物具有养心安神的功效，可用于治疗失眠、焦虑等症状；山楂、麦芽、神曲等食物具有消食化积的功效，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。
5.情志调理：中医重视情志对健康的影响，通过心理咨询、情志疏导等方法帮助患者调整心态，缓解精神压力。例如，通过心理咨询了解患者的情志问题，帮助患者认识自己的情绪，调整心态；通过情志疏导，如音乐疗法、绘画疗法等，帮助患者缓解精神压力，改善精神状态。
6.气功、太极等身心锻炼：这些活动可以调节身心状态，增强体质，改善精神障碍。例如，气功中的深呼吸、冥想等练习可以帮助患者放松身心，调节气血；太极中的缓慢动作、呼吸调节等可以帮助患者调节身心状态，增强体质。
需要注意的是，中医治疗精神障碍需要综合考虑患者的个体情况，包括病因、症状、体质等因素。在治疗过程中，患者需要积极配合，保持良好的生活习惯和心态。同时，中医治疗可能需要一定的时间和耐心，效果因人而异。对于严重的精神障碍患者，可能需要结合现代医学的治疗方法进行综合治疗。如果你或身边的人有精神障碍问题，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。