老是放屁还很臭，可能是饮食因素、肠道疾病、胃部疾病等原因所致，可以通过调整饮食、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食因素：如果近期食用了过多大蒜、洋葱、韭菜等刺激性食物，或者是红薯、豆制品等易产气的食物，可能会导致放屁次数增多、放屁很臭。这种情况通常不需要进行特殊治疗，调整饮食结构，减少上述食物的摄入后，症状可逐渐缓解。
2.肠道疾病：如急性肠炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠道菌群失调等，都可能导致肠道功能紊乱，产气细菌增多，从而出现放屁次数增多、放屁很臭的症状。此外，肠道肿瘤也可能导致肠道狭窄，使食物在肠道内潴留时间过长，产生较多的气体，引起放屁增多、放屁很臭。患者可能还会伴有腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。
3.胃部疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，也可能导致消化不良，使食物在胃内潴留时间过长，产生较多的气体，通过肠道排出体外，引起放屁增多、放屁很臭。此外，胃部疾病还可能导致胃酸反流，刺激食管和口腔，使放屁带有异味。患者可能还会伴有上腹痛、烧心、反酸、恶心、呕吐等症状。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些有助于消化的食物，如山楂、酸奶等。同时，要注意腹部保暖，避免着凉。
需要注意的是，老是放屁还很臭也可能是其他原因所致，如便秘、糖尿病、肝胆疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。