上环后应注意以下几点：
1.休息：术后需休息3天，1周内避免重体力劳动，2周内禁止性生活和盆浴。
2.观察身体状况：上环后可能会出现下腹不适、阴道少量出血、月经量增多、经期延长等不良反应，一般不需要特殊处理，3-6个月后可逐渐恢复。若出血量多、腹痛剧烈或发热等异常情况，应及时就医。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天清洗外阴，勤换内裤。
4.定期复查：上环后1个月、3个月、6个月各复查一次，以后每年复查一次，了解节育环的位置是否正常。
5.其他注意事项：上环后3个月内，要注意避免节育环脱落，应避免使用腹压，如便秘、剧烈咳嗽等。此外，上环后还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
总之，上环是一种安全、有效、可逆的避孕方法，但也可能会出现一些不良反应。上环后应注意休息、观察身体状况、保持个人卫生、定期复查，并遵循医生的建议。如有异常情况，应及时就医。