根据平时月经正常突然量少的情况，可能的原因和相关建议如下：
1.怀孕：如果有性生活，月经量突然减少，需要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院抽血检查来确定。
验孕棒：如果验孕棒显示两条杠，说明怀孕了；如果显示一条杠，建议几天后再测一次，或者去医院抽血检查。
抽血检查：抽血检查的准确率更高，如果β-HCG水平升高，说明怀孕了；如果β-HCG水平正常，说明没有怀孕。
2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能会导致月经量减少。此外，长期的精神压力、过度节食、剧烈运动等也可能引起内分泌失调。
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，主要表现为月经稀发、高雄激素血症、卵巢多囊样改变等。需要去医院做B超和激素六项检查来确诊。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经量减少、闭经等。需要去医院做泌乳素检查来确诊。治疗方法主要是服用溴隐亭等药物来降低泌乳素水平。
其他：如果是精神压力过大、过度节食、剧烈运动等引起的内分泌失调，需要调整生活方式，保持心情舒畅，合理饮食，适量运动。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，月经量也会逐渐减少。这是正常的生理现象，一般不需要治疗。如果想维持月经，可以在医生的指导下服用雌激素和孕激素来补充卵巢功能。
4.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等可能会导致宫腔粘连，使月经量减少。需要做宫腔镜检查来确诊。如果确诊为宫腔粘连，需要进行宫腔镜下粘连松解术。
5.其他：子宫内膜结核、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等也可能导致月经量减少。需要去医院做进一步的检查，如B超、宫腔镜、诊刮等，以明确病因。
总之，月经量突然减少可能是多种原因引起的，如果排除了怀孕，建议及时去医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。