睡觉老是出汗，可能与以下原因有关：
1.生理因素：
环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖的被子过厚，可能会导致出汗增多。
生理节律：在睡眠的特定阶段，如快速动眼期，身体的新陈代谢会增加，可能会出汗。
2.疾病因素：
感染：如结核病，除了出汗，还可能伴有低热、乏力、咳嗽等症状。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，可导致代谢率增加，出现多汗。
其他：某些神经系统疾病、风湿性疾病、恶性肿瘤等也可能引起出汗异常。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致出汗增加。
4.个人体质：有些人可能本身就容易出汗，尤其是在睡眠时。
如果出汗严重影响了睡眠质量或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行一些进一步的检查，如血常规、甲状腺功能、胸片等，以明确原因并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，可以采取以下措施来缓解出汗问题：
保持适宜的睡眠环境，温度适中，被子不要过厚。
注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁。
避免过度劳累和紧张，保持良好的作息习惯。
饮食上，可以适当摄入一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
需要注意的是，对于某些特定人群，如儿童、老年人、患有慢性疾病的人群等，出汗异常可能提示更严重的健康问题，应及时就医。如果对出汗问题有疑虑，最好咨询医生的意见。