小腿到脚浮肿的原因有很多，治疗方法也因病因而异，因此，不建议自行用药。以下是一些可能导致小腿到脚浮肿的原因及建议：
1.心力衰竭：当心脏无法有效地将血液泵出时，血液会在身体低处积聚，导致腿部和脚部浮肿。除了浮肿，还可能出现呼吸困难、乏力等症状。需要及时就医，医生会根据病情给予利尿剂、强心药等治疗。
2.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，会导致蛋白尿，使蛋白质从尿液中流失，引起低蛋白血症，进而导致浮肿。可能还会出现血尿、高血压等症状。治疗方法包括使用激素、免疫抑制剂等药物，以及调整饮食、休息等。
3.肝脏疾病：肝硬化、肝癌等肝脏疾病会导致肝功能减退，影响蛋白质的合成和代谢，导致低蛋白血症和浮肿。可能还会出现黄疸、乏力、食欲不振等症状。治疗方法包括保肝、抗病毒、手术等治疗。
4.营养不良：长期营养不良会导致低蛋白血症，引起浮肿。还可能出现消瘦、乏力、贫血等症状。治疗方法包括补充营养、调整饮食等。
5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能会导致腿部和脚部浮肿。如果怀疑是药物引起的，应及时告知医生，医生可能会调整用药。
6.其他原因：深静脉血栓、淋巴水肿、甲状腺功能减退等也可能导致小腿到脚浮肿。
总之，小腿到脚浮肿可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。在就医前，应尽量避免长时间站立或坐着，休息时可将下肢抬高，以促进血液回流。同时，应注意低盐饮食，避免过度劳累和精神紧张。