大姨妈即月经，拉肚子即腹泻。经期腹泻是指在月经期间发生的腹泻，其主要原因与经前期女性体内激素水平变化有关。
经期腹泻的主要症状为腹泻，此外，还可能伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。
其主要原因如下：
1.前列腺素水平升高：前列腺素不仅会引起子宫收缩，还会刺激胃肠道平滑肌收缩，导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
2.子宫收缩：月经期间，子宫会收缩，排出经血。这种收缩可能会压迫附近的肠道，导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
3.情绪因素：经期女性可能会出现情绪波动，如焦虑、紧张、抑郁等。这些情绪变化可能会影响肠道蠕动和消化液分泌，导致腹泻。
4.饮食因素：经期女性的饮食习惯可能会发生改变，如摄入过多的生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不洁等，都可能导致肠道感染，引起腹泻。
5.其他因素：如腹部受凉、药物副作用等，也可能导致经期腹泻。
需要注意的是，经期腹泻通常是一种自限性疾病，症状会在月经结束后自然缓解。但如果腹泻症状严重，持续时间较长，或伴有其他不适症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
同时，经期女性应注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻食物，保持腹部温暖，避免着凉。此外，还应保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。如果腹泻症状严重，可以在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。