生育二胎后身体代谢等多方面变化导致不好瘦，孕期体重增加、激素变化等因素影响后续减重。
孕期体重积累影响
孕期为满足胎儿生长发育，母体摄入增多，体重通常会有较明显增加，这些额外体重堆积为产后减重增加了难度，且孕期身体的能量储备模式可能改变，使得代谢适应了较高的能量水平，产后要恢复到孕前体重及更瘦状态就更具挑战性。
激素水平变化作用
产后体内激素水平大幅波动，比如催乳素等激素的变化会影响身体的能量消耗和脂肪代谢。在孕期为哺乳做准备，身体会倾向于保存脂肪等能量物质，产后这种激素调节可能导致脂肪更易堆积，尤其是腹部等部位，不利于减重。
照顾婴儿作息打乱
照顾二胎婴儿往往需要频繁夜醒、长时间抱哄等，导致休息不足，而睡眠不足会影响新陈代谢，使基础代谢率降低，身体消耗能量减少，从而不利于脂肪的消耗和体重的减轻。
饮食结构改变因素
为保证母乳质量等，产后饮食可能偏向高热量、高营养食物，若不能合理控制饮食量和食物种类，摄入热量超过身体消耗，就会造成体重增加难以减轻，而且照顾婴儿忙碌可能导致饮食不规律，进一步影响体重管理。