头昏失眠是什么原因

造成头晕失眠的原因有以下几个:

1.经常性着盯着电子屏幕看，造成大脑过度的兴奋。

2.长期的熬夜导致生物钟紊乱。

3.工作、走路的姿势不对引起颈椎病。

4.血粘度高造成血流缓慢，血压高，血糖高。

5.心脏病，冠心病早期。如果出现头晕失眠的症状，不要心里有压力，要保持积极乐观的心态去面对，平时应多注意锻炼，多去外面呼吸新鲜的空气。