孩子上火流鼻血可采取以下措施：
1.补充水分：让孩子多饮水，补充身体因流鼻血而流失的水分。
2.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，或在孩子鼻腔内涂抹凡士林等润滑剂，保持鼻腔湿润。
4.清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，清洁鼻腔，去除鼻腔内的结痂和分泌物。
5.就医治疗：如果孩子流鼻血持续时间较长、出血量较大，或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行鼻腔检查、血常规等检查，以确定病因，并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，家长应注意让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。同时，要让孩子养成良好的生活习惯，避免挖鼻、揉鼻等行为。