茄子作为一种常见的蔬菜,具有以下功效与作用:
抗氧化:茄子中含有丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
降血脂:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
清热解暑:在夏季,茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
需要注意的是,茄子性凉,脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。手术前也不宜吃茄子,以免影响麻醉剂的分解,引起术后不适。

茄子作为一种常见的蔬菜,具有以下功效与作用:
抗氧化:茄子中含有丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
降血脂:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
清热解暑:在夏季,茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
需要注意的是,茄子性凉,脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。手术前也不宜吃茄子,以免影响麻醉剂的分解,引起术后不适。