如果1号来的月经，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，即15号到17号。
在一般情况下，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这是因为卵子从卵巢中排出后，在输卵管内存活1-2天，等待受精；而精子进入女性生殖道后可存活2-3天，所以在排卵日前5天和后4天内性交，都有可能受孕。
需要注意的是，对于月经周期不规律的女性，这种计算方法可能不太准确。此外，还有其他因素可能影响排卵时间，如情绪、环境变化等。如果您正在备孕或有生育需求，建议使用排卵试纸、基础体温测量或去医院进行超声监测等方法来确定准确的排卵时间。
如果您有任何关于月经周期、排卵期或生育健康的问题，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者，他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减少压力，也有助于提高受孕机会和生育健康。