躺着头晕，坐着不晕，可能是耳石症、良性阵发性位置性眩晕、颈椎病、低血压、贫血等原因引起的。具体分析如下：
1.耳石症：耳石症是一种与头部位置变化相关的眩晕疾病，当头部运动到特定位置时，会突然出现短暂的旋转性眩晕，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。这种眩晕通常持续时间较短，一般为数秒至数分钟。耳石症的治疗主要采用手法复位，通过特定的头部位置变化，使耳石复位到正常位置。
2.良性阵发性位置性眩晕：良性阵发性位置性眩晕是一种常见的内耳疾病，也与头部位置变化有关。患者在躺下、起床、翻身等动作时，会突然出现短暂的眩晕，伴有恶心、呕吐等症状。这种眩晕通常持续时间较短，一般为数秒至数分钟。治疗方法包括手法复位和药物治疗。
3.颈椎病：颈椎病患者由于颈椎间盘突出或骨质增生，可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。当患者躺下时，头部位置改变，椎动脉受压加重，头晕症状可能更加明显。颈椎病的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
4.低血压：低血压患者在躺下时，由于重力作用，血液更容易积聚在下肢，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种头晕通常在起床时或突然改变体位时出现。低血压的治疗方法包括增加盐的摄入、多喝水、适当运动、使用药物等。
5.贫血：贫血患者由于血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，大脑缺氧，也可能引起头晕。贫血的治疗方法包括补充铁剂、维生素B12等造血原料、治疗原发病等。
总之，躺着头晕，坐着不晕可能是多种原因引起的，需要结合具体情况进行分析。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间低头、仰头、旋转头部等动作，避免过度劳累和精神紧张。