孕中期小腹右侧拉扯疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议的止痛方法：
1.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫圆韧带，引起小腹右侧拉扯疼。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。建议采取左侧卧位休息，以减轻子宫对右侧韧带的牵拉。
2.子宫右旋：如果子宫右旋，右侧的血管和韧带会受到牵拉，也可能导致小腹右侧拉扯疼。可以通过改变体位、按摩等方式来缓解疼痛。
3.其他原因：如阑尾炎、右侧附件炎、右侧输尿管结石等，也可能引起小腹右侧疼痛。这些情况通常还会伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、尿频、尿急等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确诊断并进行相应的治疗。
需要注意的是，在怀孕期间，任何药物的使用都需要谨慎，尤其是在孕中期。如果疼痛不严重，建议先尝试非药物治疗方法，如休息、改变体位、按摩等。如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，在怀孕期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。