一般情况下，普通感冒患者通常可以洗澡、洗头，但需要注意以下几点：
1.保证环境温暖：洗澡、洗头时的环境温度要适宜，不能过低，以免导致感冒症状加重，尤其是在寒冷的冬季。
2.控制时间：洗澡、洗头的时间不宜过长，以免身体过度疲劳，导致抵抗力进一步下降，使感冒加重或病程延长。
3.及时擦干：洗完澡、头后，要及时将身体擦干，尤其是头发，以免头部受寒，导致感冒症状加重或复发。
4.注意保暖：洗完澡、头后，要及时穿上保暖的衣物，避免着凉。
需要注意的是，对于年老体弱、身体抵抗力差或患有慢性疾病的患者，如糖尿病、心脑血管疾病等，在感冒期间应尽量避免洗澡、洗头。如果必须洗澡、洗头，应注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在感冒症状较轻、身体状况较好的时候进行，避免在发热、身体极度不适时进行。
2.控制水温：水温不宜过高或过低，以避免刺激皮肤和血管，导致身体不适。
3.缩短洗澡、洗头时间：尽量缩短洗澡、洗头的时间，避免身体过度疲劳。
4.注意保暖：洗完澡、头后，要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
5.及时补充水分：洗澡、洗头会导致身体水分流失，应及时补充水分，避免脱水。
总之，普通感冒患者在洗澡、洗头时应注意环境温度、控制时间、及时擦干和保暖，年老体弱、身体抵抗力差或患有慢性疾病的患者应根据自身情况谨慎选择，并注意保暖和及时补充水分。如果在洗澡、洗头后出现感冒症状加重或其他不适，应及时就医。