白色糠疹白斑一般1~3个月能自行消退，但具体时间因人而异，可能受到以下因素影响。
1.个人体质：不同个体的皮肤修复能力不同，这会影响白色糠疹白斑的消退时间。
2.病因：白色糠疹的病因尚不明确，可能与皮肤干燥、营养不良、维生素缺乏、日晒等因素有关。如果能去除病因，白斑可能会更快消退。
3.治疗方法：目前对于白色糠疹的治疗主要是以外用药物为主，如糖皮质激素、润肤剂等。如果能正确使用药物，白斑可能会更快消退。
4.日常护理：在白斑消退期间，患者需要注意皮肤保湿，避免过度日晒，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。同时，还需要注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物。
需要注意的是，如果白色糠疹白斑持续不消退，或者出现扩大、增多等异常情况，应及时就医，排除其他疾病的可能。