诊刮后一般需要休息1-2周，但不需要像小月子一样严格卧床，可以适当活动。诊刮后是否需要休息以及休息时间的长短，需要根据个体情况来决定。
诊刮是一种有创的操作，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，术后可能会出现阴道流血、腹痛等不适。对于身体状况较好、工作轻松的人，休息1周左右就可以恢复正常工作和生活。但对于身体状况较差、工作较累或存在其他健康问题的人，可能需要休息2周甚至更长时间。
在休息期间，需要注意以下几点：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。
2.避免盆浴和性生活，以免引起感染。
3.按照医生的建议使用抗生素预防感染。
4.注意休息，避免劳累和剧烈运动。
5.饮食上应注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
6.按时复查，了解子宫内膜的修复情况。
需要注意的是，诊刮后出现以下情况时，应及时就医：
1.阴道流血量多且持续时间长。
2.腹痛剧烈。
3.发热。
4.其他不适症状。
总之，诊刮后是否需要休息以及休息时间的长短因人而异，需要根据个体情况来决定。在休息期间，应注意个人卫生和饮食营养，如有异常情况及时就医。同时，诊刮后应遵循医生的建议，定期复查，以确保身体的恢复。