小腹隐隐作痛像来月经可能是多种妇科疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因：
1.排卵性腹痛：为双侧性周期性月经中间出现的下腹坠胀、牵扯痛，可伴腰酸，多在月经来潮前数天出现，或来潮后数日内自行消失，一般不需要特殊处理。
2.痛经：分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，多见于青春期少女或未婚女性；继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经，常见于育龄期妇女，多由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
3.慢性盆腔炎：是女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症，常因急性盆腔炎治疗不彻底或患者体质较差病程迁延所致，主要表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。
4.子宫内膜异位症：是具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位，并引起的一系列症状和体征，痛经、性交痛、月经失调是其主要症状。
5.其他：子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈炎、子宫内膜息肉等妇科疾病也可能导致小腹疼痛。
需要注意的是，小腹隐隐作痛像来月经还可能与其他因素有关，如消化系统疾病、泌尿系统疾病等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、阴道流血等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
对于女性来说，关注自身健康至关重要。以下是一些建议：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁。
2.定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。
3.注意经期卫生，避免经期性生活，避免过度劳累和剧烈运动。
4.均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦。
5.如出现小腹疼痛等异常症状，应及时就医，避免延误病情。